top of page

"Mijn kracht is die van verbinding"

Rust en ruimte bieden om je verhaal te doen.

Wat is psychosociaal therapie?

Psychosociaal therapie is een laagdrempelige en praktische psychologische manier van hulp verlenen waarbij de nadruk ligt op het voeren van gesprekken. De focus ligt niet alleen op het probleem zelf maar ook op de manier waarop het ervaren wordt. Welke betekenis heeft het in je leven en hoe ga je er mee om? Vaak houd je vast aan oude patronen in denken, voelen en doen. Een psychosociaal therapeut helpt je om je gevoelens onder woorden te brengen, je gedachten te verhelderen en je gedrag effectiever te maken.

.

Als psychosociaal therapeut kan ik je als objectieve buitenstaander de rust en ruimte bieden om je verhaal te kunnen doen. Zonder je te veroordelen of te overladen met goed bedoelde adviezen. Ik help je gaandeweg te ontdekken wat de kern van het probleem is en ik help je een doel te formuleren waar je aan wilt werken.

In de praktijk begeleid ik clienten bij:

  • Verlies & rouw

  • Onzekerheid

  • Angst en paniek

  • Gemis aan zelfvertrouwen

  • Stressklachten

  • Overbelasting en Burn-out

  • Gebrek aan balans

  • Somberheid

  • Loslaten van oude patronen

  • Loslaten van belemmerende gedachten

  • Omgaan met chronische pijn en/of ziekte

  • Gevoelens van eenzaamheid

Gaandeweg de kern van het probleem ontdekken en een doel formuleren waar je aan wilt werken.

© 2025 by Op zoek naar balans

Powered and secured by Wix

bottom of page